Tutto pronto: dopo due mesi di sedentarietà riaprono gli impianti sportivi.
È tempo di scollarvi da quel divano e indossare le scarpe da tennis o da calcetto.
Basta con le lezioni online di fitness seguite mentre fate aperitivo, basta con gli elastici da allenamento attaccati alle porte e con la bilancia che dal fondo del bagno vi osserva.
È tempo di uscire di casa e andare ad allenarsi.
A chili di troppo come siamo? Una statistica dice che in media sono 4, quelli messo sul girovita dagli italiani in quarantena.
Dunque, iniziate gradualmente e in sicurezza, ma partite.
I parchi e gli impianti sportivi calabresi sono ormai aperti.
Non avete scuse!
